首先，备孕两年没怀上，已经可以诊断为不孕症。三年一直没怀孕，更需要到医院进行详细的检查，一定要夫妻双方共同检查，如果以前都没怀孕过，诊断是原发性不孕症，如果以前怀过，叫继发性不孕症，希望我的建议能对您有所帮助，更多育儿，怀孕，备孕，儿童健康知识等问题，可以关注我。

1、备孕两年了，一直没有怀上，怎么办？

感谢邀请!妇产科主任医生为你提供靠谱答案，欢迎关注下周要给本科生上不孕症的课,正好在备课,恰好能给你回答这个问题。首先，备孕两年没怀上，已经可以诊断为不孕症，如果以前都没怀孕过，诊断是原发性不孕症，如果以前怀过，叫继发性不孕症。不孕症原因又以下几点:1.男性因素:精液异常，男性性功能异常免疫原因，

说的通俗一点，子弹质量不好，子弹射不出来。2.女性因素:盆腔因素，输卵管不通畅子宫肌瘤腺肌瘤等，排卵障碍，3.不明原因不孕包括免疫因素。检查一般从简单到复杂:首先要做男性精液检查，简单又省钱，但受传统观念影响，在门诊经常碰到女性检查了一堆，而老公都不愿意去查的情况。2.女性详细问病史和做妇科检查，看看有没有引起不孕的盆腔原因，

2、备孕中，一直没有怀上，怎么放松自己的心情？

备孕放松心情的方法：备孕期间的心情非常的的重要，心情越是放松越是容易怀孕，要怎么样才能放松心情呢？方法一：边运动听音乐，运动是解压放松的一种好方法，运动不仅可以放松心情释放压力，听喜欢听的音乐也是一种很好的放松方式。方法二：备孕期间可以看一些育儿知识读本，你会发现原来育儿也不是那么难则这么简单的的！从根本的放松自己，

方法三：多出去游玩！有工作的可以利用工作之外的时间，在城市周边景点游玩，最好夫妻一起去也可以约上三五好友一起。备孕期放松心情是其一营养补充也是要跟上的：女性要提前补充叶酸，不要等怀孕才补充，要提前三到六个月储备叶酸，可以有效的防止胎儿畸形，男性在备孕期间吃育元片补充蛋白锌、和蛋白质，补充人体的锌元素的蛋白提升要精子的活力和质量。

3、备孕快一年了，一直都没怀孕，除了老公要检查外，我还需要做什么检查？

谢谢您的邀请，我是生殖医生沈浣，很高兴能为您解答这个问题，如果是正常性生活未避孕未怀孕一年以上需要进行不孕症的常规检查，包括女性内分泌的检查，排卵监测的检查，输卵管通畅程度的检查以及男方精液常规的检查。希望我的建议能对您有所帮助，更多育儿，怀孕，备孕，儿童健康知识等问题，可以关注我，我会为您一一解答！谢谢阅读!。

4、真的有易孕体质吗？为什么我备孕2年还没怀上？

大家认为的“易孕体质”其实就是有好的身体素质，1、处于最佳生育年龄范围对于要宝宝，怀孕也看年龄。最佳生育年龄认为在女性25~29岁，男性25~35岁，当然不是说超过了这个年龄段就不能生育，女性的生育力随着年龄下降。在3年内，如果夫妇性生活正常且未避孕，35岁女性的累积妊娠率为94%，而38岁女性的妊娠率则下降至77%，

但要注意≥35岁的女性怀孕风险会增高，其卵子数量和质量的改变，染色体畸变的机会增多，怀孕难、流产易，而且容易造成死胎、畸胎，孕期合并症发生率增高。2、月经正常月经规律是生殖功能成熟的重要标志，女性月经周期规律，反映的是其有规律排卵。正常月经规律一般为：周期为21~35日，经期正常为2~7日，平均4~6日，

正常月经量大部分为20~60ml，波动于5~80ml均属正常。月经周期规律性，相邻月经周期天数相差不超过7天，月经不规律或者月经异常的女性呢？发生不排卵的几率会增加，要宝宝也就费劲了，3、不沾烟酒过量饮酒会损害女性生育力，并会影响胎儿，孕前3-6个月，为了顺利受孕，男女双方尤其是女方要戒酒！吸烟及被动吸烟，可能降低女性的生育能力及受孕概率。