科学备孕，食补调理男性男性调理一段时间去医院检查一次精子，精子质量越好，怀男孩几率越大。他们的求子之路还在继续，就生育而言，本来就是夫妻双方的事，孕前检查调理或是备孕都应该是夫妻双方共同参与，携手而行，备孕时准爸爸想生男孩第一件事就是戒掉一些坏的生活习惯。

1、准爸爸备孕生男孩，怎么调理体质？

备孕时准爸爸想生男孩第一件事就是戒掉一些坏的生活习惯。例如，抽烟、喝酒、喝咖啡、熬夜等，1.准备怀孕期间，准爸爸需要停止激烈运动，减少能量消耗。但是，还是适当锻炼身体，每天早睡和早期，2.备孕期间每天补充自然钙有利于提高精子质量、吃雄性激素高的食物，有利于Y染色体存活。3.酸碱性会影响生男生女的几率，

准爸爸和准妈妈身体偏碱性生男孩的几率会更高。身体呈碱性更有利于Y染色体存活，所以，准爸爸平日里可摄入一些碱性食物如新鲜蔬菜、水果等，这样可以使可出生男孩的Y精子比X精子的活力失去更慢，增加生男孩的几率，准妈妈也一样可以吃一些碱性的水果和蔬菜。4.准爸爸在备孕期间，最好不要穿过紧的内衣裤，或者紧身衣裤，

2、孕前怎么吃中药调理能生男孩？

不要信这种传言，属于无稽之谈。因为生男生女不是由妈妈决定的，而是由爸爸，因为人的性别是由性染色体决定的，这两条性染色体一条来自爸爸的精子，一条来自妈妈的卵子，性染色体分为两种，X染色体和Y染色体。当性染色体的组合为XX时，孩子的性别为女性，当性染色体为XY时孩子的性别为男性，但是，女性的卵子里只有X染色体，因此孩子的性别完全由爸爸精子中是X还是Y来决定。

所以，在备孕时不管女性吃什么补品都是没用的，因为不管吃什么身体里都只有X染色体，同时，迄今为止也没有任何一种中药或者补品中，含有能够左右爸爸性染色体的成分。反过来想，如果真有这种成分的话，估计也没人敢吃，因为服用这种药物意味着孩子罹患遗传病的风险将会大大增加从另一个角度说，如果真有这种神药，那中国古代的皇室一定会服用，因为对皇帝、皇后们来说保证一定能生男孩的神药简直是帮了大忙了，

但事实上，随便翻翻百科，皇帝生儿子或女儿的概率和普通百姓也差不多。所以，如果有人跟你说吃什么什么能保证生男孩，别信，一定是骗子，希望能帮到你，如果有更多问题欢迎关注我随时交流。我是犀牛奶爸，四岁女娃的爸爸，孕育类APP运营经理，多平台育儿内容创作者，致力于与大家分享科学育儿观念和育儿资源，欢迎关注我，一起陪伴孩子共同长大。

3、男性备孕要怎么调理？

本着男女平等的原则，男性也是需要“备孕”的，男性在备孕初始，最好能做一个生育力的评估和备孕前的检查，主要是包括生殖器官的检查，性功能的检查和精液常规检查。健康的生活状态，健康的饮食，远离不良环境，远离不良嗜好是备孕当中的基本原则，这些原则不但备孕的时候应该坚持，在不备孕状态也是一种健康的生活态度。应该作为一种生活常态，存在于你的生命之中，

规律生活，健康饮食，食物多样化，少盐少油控糖。七小时的睡眠，戒烟戒酒，合理持久能坚持的运动，每天活动至少6000步，以上原则，每一条下面都有很多详细的内容。给大家推荐一本书吧，中国居民膳食指南，2016年版，关于是否男性也需要补充叶酸的问题，目前并没有要求或建议男性孕前也要补充叶酸的观点。但是，男性在备孕中还有一个重要的职责，

4、备孕生男孩，准妈妈一个人调理就够了吗？

生孩子本来就是夫妻双方的事情，况且能不能生男宝，关键因素在于男方？！在自然情况下受孕，生男生女的几率各一半。根据生男生女的原理：女性所有的卵子都是相同的身份：22对染色体再加上一对性染色体，性染色体一定是X，而男性精子同样有22对染色体，再加上一对性染色体，但是性染色体可能是X也可能是Y，当两种精子遇上卵子时，如果卵子同含有X染色体的精子结合，未来的婴儿就是女孩。