很多家长看到宝贝发烧，都恨不得用什么好药马上快速的退烧。二是胆大心细，不急于退烧，小儿推拿 食疗，发挥奇效，如果说物理降温，还是小儿推拿比较安全，比较快速，不少家长认为打点滴退烧快，其实打点滴会引起交叉感染和不良反应，宝宝发烧38.6度，可以服用退烧药和退热贴，如果家里没有可以先用物理降温，选用酒精或者冷水擦拭可以迅速退烧。

1、生活中如何快速给宝宝降温退烧？

干什么夸什么。如果说物理降温，还是小儿推拿比较安全，比较快速，分享一个奶爸给儿子小儿推拿两次退高烧的经验，希望大家有所启发。奶爸是一名年轻的儿科医生，虽然每天在医院给患儿看病，开各种抗生素，打针输液，但他对儿子还是非常上心的，不到非常之时，从不给蛋蛋用抗生素之类的药物，都是通过小儿推拿调理。尽管从事西医，但对中医小儿推拿却情有独钟，

自从生了宝贝儿子，一次偶然的机会，积极参加了一次小儿推拿妈妈班的培训，很有心得。上个周，儿子一天都玩得好好的，特别精神，但是到了晚上八九点的时候，就开始发烧了，也不流鼻涕，就是嗓子有点红，但体温升得很快，一下就上到39度。对这种无症状的发热，奶爸当时根据经验判断，应该是病毒性或者风热感冒之类的发热，其实很多西方国家在这种情况下，这是不急于给孩子开药的，

看着儿子精神状态还可以，就给他多煮了“三豆饮”代茶饮，马上推拿了如下穴位：平肝清肺10分钟（食指和中指指根推向指尖），退六腑10分钟，揉二马5分钟，揉合谷5分钟推拿之后，体温有所回落，出了些汗，降到了38.4度。又给儿子一碗“三豆饮”，妈妈奶奶又要问了，哪个“三豆饮”是何方神圣呢？黄豆，绿豆，黑豆各一把，煮烂取汤，加糖或蜂蜜，以口感为准，少量多次以之代水喝，此汤不得隔夜。

这可一个名方，黄豆补中，补充津液，绿豆，清肝肺两热。黑豆，降胆经，收相火，益阴，对排除风寒发热之外的，大多数发热都有奇效。但到了凌晨四点，小孩哭闹得很厉害，体温也很高，已经上升到了39.5度，奶爸本来就没睡着，紧张之急，忍了再忍，也没下定决心给儿子吃退烧药。就马上继续推拿了以下穴位：平肝清肺10分钟，退六腑15分钟，揉二马5分钟，揉合谷5分钟经过这次推拿后，小孩平静多了，

到了早上的时候，测量体温，体温在38.3度左右。奶爸感觉这个温度很安全，不用急于退热，于是白天继续观察，没有再推拿了，一直到了下午五点左右，儿子体温才恢复到正常值，作为儿科医生，奶爸真是艺高人胆大啊。实在让人佩服！基于两点：一是不独尊崇西医，客观认识中医长处，且能融汇贯通，二是胆大心细，不急于退烧，小儿推拿 食疗，发挥奇效。

发高烧的小儿推拿法并不复杂，一般孩子发中低热，清天河水；发高热，退六腑，但对于退高烧，是有风险的，希望家长务必谨慎，需要根据症状及时处理，毕竟每个人技术和经验相差迥异，如果持续高热不退就要尽快去医院治疗了。关于小儿推拿穴位不会操作的，妈妈奶奶就看我的头条视频吧，私信输入穴位名称即可，喜欢就点赞转发评论加关注“张家纲小儿推拿”，专心专注三字经小儿推拿的传承创新与推广普及！。

2、宝宝发烧如何快速退烧？最有效的退烧方法是什么呢？

你好，很高兴回答你的问题，宝宝发烧38.6度，可以服用退烧药和退热贴，如果家里没有可以先用物理降温，选用酒精或者冷水擦拭可以迅速退烧。建议酒精浓度不要太高，水不要冰，以免引起宝贝血管强烈收缩畏寒，缺氧，出现低氧血症，很多家长看到宝贝发烧，都恨不得用什么好药马上快速的退烧。其实，降温过快并不一定病情好转，如果应用不当，还会让宝宝大汗淋漓，出现虚脱反应，

正确的做法是：让宝宝体温低于38.5度时，可以不用退烧药，最好是多喝水，同时密切注意病情变化，或者应用物理降温方法，若是温度超过38.5度，可以用退热药或者退热贴。不要盲目相信打点滴：不少家长认为打点滴退烧快，其实打点滴会引起交叉感染和不良反应，最好选择适当用药，让宝宝多休息，多喝水，吃易消化的食物。