女性在准备怀孕之前的备孕阶段，需要吃一些叶酸。叶酸是维生素B族中的一种，没有引起流产的功能，在怀孕期间吃叶酸是不会流产的，反而在怀孕初期是要适当的补充一些叶酸的，可以降低胎儿出生的缺陷率，你好，非常高兴为你解答问题，一般情况下从备孕的前三个月就开始口服叶酸，一直吃到怀孕后三个月，主要是预防胎儿因叶酸缺乏引起的神经管畸形。

1、吃叶酸会导致流产吗？

你好，非常高兴为你解答问题，一般情况下从备孕的前三个月就开始口服叶酸，一直吃到怀孕后三个月，主要是预防胎儿因叶酸缺乏引起的神经管畸形。叶酸是维生素B族中的一种，没有引起流产的功能，在怀孕期间吃叶酸是不会流产的，反而在怀孕初期是要适当的补充一些叶酸的，可以降低胎儿出生的缺陷率，叶酸补充的关键时期就是孕早期，因此在怀孕之前的3个月到怀孕之后3个月要坚持每天服用不低于400微克的叶酸。

也可以坚持在整个孕期服用适量的叶酸，叶酸最好在每天早晨吃完早饭后半个小时左右服用，吸收效果更佳。如果孕期没有补充叶酸，发现怀孕后再吃仍是有用的，孕妈妈可以一直服用到孕后3个月，如果叶酸代谢风险异常，可以整个孕期都服用。孕期头3个月是胎儿神经发育的关键时期，只有保证这期间孕妈体内叶酸的供给是充足的，就可以有效的避免因叶酸缺乏而引起的胎儿神经管畸形，

2、备孕中，到底有没有必要吃叶酸？

女性在准备怀孕之前的备孕阶段，需要吃一些叶酸。叶酸的作用与缺乏症状预防神经管畸形：胎儿神经管畸形是胚胎发育时出现的神经管闭合不严症状，相应的会出现无脑儿、脊柱裂等，补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形的发生，预防同型半胱氨酸血症：叶酸、维生素B6和维生素B12可以预防同型半胱氨酸血症的发生，同型半胱氨酸血症是心脑血管疾病发生的重要因素。

促进红细胞成熟和血红蛋白的合成：红细胞的成熟和血红蛋白的合成都离不开叶酸，叶酸缺乏会发生巨幼红细胞贫血，预防先兆子痫：先兆子痫是怀孕24周后，出现水肿、高血压、蛋白尿，同时伴有头痛、眩晕、呕吐等，服用叶酸可以改善这种症状。如何补充叶酸富含叶酸的食物有，动物肝脏、蛋类、豆类、酵母、绿叶蔬菜、水果和坚果等。