以内婴儿不适宜吃的食物普通奶类及奶制品牛奶中的酪蛋白含量高达87%，小宝宝的肠胃机能还未完善，不能很快很好地消化牛奶。有时候对成年人很好的东西不适合新生儿和婴儿吃，如果吃得不恰当，会对他们的身体造成伤害，营养的食物总是会优先纳入自己的食谱中，当然，对胃口的食物，他们往往会吃的更多。

1、婴儿不能吃的蔬菜都有哪些？

婴幼儿的肠胃发育还不完全，每样辅食的添加也都需要慢慢来，不能一下子就添加各类辅食，通常来说各类蔬菜都有利有弊，不适宜只吃一种蔬菜。针对婴儿容易出现问题的蔬菜有：扁豆宝宝的肠胃消化功能较弱，扁豆吃多了容易胀气，因此扁豆要少吃，腹胀及患病的宝宝最好不要食用，菠菜菠菜中富含多种维生素，是很有营养的蔬菜，于是一些妈咪就大量地给宝贝吃，其实，菠菜中含有大量草酸，不宜给宝贝吃得过多。

草酸会和钙结合形成草酸钙，影响钙的吸收，不过，菠菜营养比较丰富，焯一下去掉其中的大量草酸后，也可让宝宝吃一点。可以做成菠菜汤，其实每样食材的搭配，我们的老祖宗都是经过长期的实践得出的真知，各种蔬菜做法与搭配是可以按照老方子来做的。苋菜苋菜含有比较高的硝酸盐，而1岁以下的小宝宝嘴里含有比较多的菌，如绿脓杆菌、变形杆菌、芽孢杆菌等，容易将硝酸盐转化成亚硝酸盐，如果宝宝多吃苋菜就有可能导致亚硝酸盐中毒，并且已经有过这种案例，

所以，还是等宝宝大一些再吃苋菜吧。芹菜芹菜纤维素丰富，宝宝吃太多可能会影响对矿物质钙、铁、锌等的吸收，严重时还会引起腹部不适，所以小宝宝们不可多吃芹菜，其他吃蔬菜的禁忌：不要炒的时间过长蔬菜中的维生素都怕热、怕煮，维生素c遇热更容易氧化。据测定，蔬菜炒的时间如果过久，其中的维生素c会损失60%左右，可以大火快炒。

不要先切后洗很多妈咪喜欢先把蔬菜切好，再清洗，这样就损失了大部分的营养，蔬菜的很多营养是水溶性的，最好是先洗后切。不要吃隔夜蔬菜隔夜蔬菜不仅流失了维生素c、b，更有可能引发细菌感染，有一次晚上去医院就遇到一对年轻情侣，女孩吃了隔夜菜，肠胃炎了，更何况是宝宝的肠胃，更需要加倍保护，希望对题主有所帮助。我是jason妈咪有办法，第20期优质问答答主，喜诗词，爱旅游，做灵魂有香气妈咪，

2、哪几种食物婴幼儿不能吃？

婴幼儿因为肠胃消化系统尚未发育完善，身体免疫机制也还不健全，在食物的选择上，还是有很多禁忌的。简单说，含糖食品，辛辣刺激性食物，过敏性食物，寒性食物等等都是需要特别规避的，婴儿味蕾最是能够品尝出食物的原始味道，我们不可以用大人的“重口味”口感来给宝宝们调剂味道。1、无糖食品是一种健康的选择，更加适合婴幼儿，

糖分过高的婴幼食品，容易造成宝宝偏食、龋齿、肥胖等不良后果。而且世卫组织也建议三岁一下的婴幼儿食谱中不应有糖的存在，2、有的家长们给孩子冲泡奶粉或制作辅食的时候，习惯性的会尝一小口，感觉不甜，就会多加一勺子。这种做法是错误的，要知道婴幼儿的味蕾没大人那么重口味，而且他们是凭着本能在吃饭，营养的食物总是会优先纳入自己的食谱中，当然，对胃口的食物，他们往往会吃的更多。

3、市面上很多婴幼食品大义凛然的说自己的食品中没有糖分，不过是加了些果聚糖、葡糖糖、麦芽糖等等，很抱歉的是，这些都是糖的一种，只不过不是俗称的甘蔗白糖罢了，4、婴幼食品当清淡健康有营养，杜绝辛辣刺激性食物，尤其是辣条、巧克力等零食，或者说辣椒、花椒、芥末等刺激性调料。婴幼儿免疫体系尚未完全建立，很多过敏性食物会给宝宝带来很大的困扰，

1、花生、山药、芋头、芒果、榴莲、菠萝等等，都是具有过敏特质的食物，最好尽量不要给宝宝食用。2、一般情况下，婴幼儿食谱菜单的每一道菜最好都是少量尝试之后，没有过敏反应的情况下，可以暂时纳入宝宝的食谱中，凉性食物是婴幼儿最大的敌人，给宝宝脆弱的肠胃带来巨大的伤害，1、西瓜性大寒，尤其是冰冻过的西瓜尤其如是。