怀孕前三个月，没精神，没食欲，什么东西都吃不下，很正常。孕早期为什么会出现没精神没食欲的情况呢，激素影响怀孕之后，准妈咪体内会分泌大量绒毛膜促性腺激素，一直胃酸分泌，较少胃蠕动，使得准妈咪食欲和消化能力下降，出现食欲不振、胃酸、反胃的情况，胎儿生长发育环境所需怀孕之后胎儿生长发育需要一个好的环境，所以就会迫使准妈咪多休息，最直接的体现是没精神、嗜睡，需要多多睡眠休息。

1、怀孕前三个月没有精神和食欲，什么东西都吃不下正常吗？有什么医学依据？

怀孕前三个月，没精神，没食欲，什么东西都吃不下，很正常。孕早期为什么会出现没精神没食欲的情况呢？1.激素影响怀孕之后，准妈咪体内会分泌大量绒毛膜促性腺激素，一直胃酸分泌，较少胃蠕动，使得准妈咪食欲和消化能力下降，出现食欲不振、胃酸、反胃的情况，这是一种正常现象，具体表现因人而异，有人反应会大一些，有人则基本没啥表现。

2.胎儿的一种自我保护本能人们日常饮食中很多事物对于身体健康都有或多或少的伤害，平时我们可能感觉不太出这种伤害，但是准妈咪体内的胎宝宝对于危险是很敏感的，为了避免这些伤害对胎宝宝成长发育产生不利影响，所以出现了食欲控制和孕吐，这是胎宝宝的一种自我保护本能。3.胎儿生长发育环境所需怀孕之后胎儿生长发育需要一个好的环境，所以就会迫使准妈咪多休息，最直接的体现是没精神、嗜睡，需要多多睡眠休息，

这就迫使准妈咪建立良好的作息习惯去配合宝宝的生长发育。存在即是合理，孕早期各种症状的存在都是为了宝宝更好的发育，所以各位准妈咪在怀孕之后也需要顺其自然去改变一些不好的习惯，建立科学作息，注意营养搭配，科学饮食，而对于孕期症状强弱，因人而异，祝各位好孕我是欣然育儿，每日与您分享更多孕产育儿知识，欢迎关注，育儿路上，有你有我更精彩。