婴儿发烧到38度，我们怎么给宝宝物理降温，相信这是很多宝爸宝妈们都会遇到的问题。如果孩子不配合，可以用温毛巾包住孩子的小腿，也有助于降温，三伏天外界气温飙升，哪怕就是一动不动也是大汗淋漓，特别是对宝宝来说更是难熬，稍有不慎宝宝就会起一身的痱子，又痒又难受，怎么给宝宝合理消暑降温呢。

1、三伏天，如何科学帮宝宝消暑降温？

三伏天外界气温飙升，哪怕就是一动不动也是大汗淋漓，特别是对宝宝来说更是难熬，稍有不慎宝宝就会起一身的痱子，又痒又难受，怎么给宝宝合理消暑降温呢？今天小编就来给大家支支招（1）合理给宝宝理发，切不可该孩子理光头。因为头发可以很好的阻隔阳光的直射，一定程度上起到保护宝宝头皮的作用，但是头发过长又会影响散热，所以男孩子的头发可以控制在3-5毫米左右，女孩子则可以稍长一些，以清爽短发为主（2）合理的利用空调，

不要因为怕孩子吹空调着凉而不使用空调，只要合理控制好空调的温度，病保证空调不直接吹到宝宝为主（特别是注意空调不要直吹宝宝的头部、腹部、颈部因为这些部位都是容易受凉而引起宝宝不适的部位）。空调温度应该保持在25度以上，（3）舍弃纸尿裤用尿布。纸尿裤可以很好的吸收宝宝大小便里面的水分，防止宝宝的皮肤因为尿布更换不及时出现宝宝小屁股被湿尿布一直包裹着更容易出现红屁股（4）尽量使用凉白开给孩子解渴，不要用冰冷饮料给孩子降温，

饮料中大多含有大量的糖分，大量饮食会使宝宝容易摄入过量热量，从而导致孩子食欲不振而且过量的冰冷饮料会刺激孩子的肠胃功能，从而引起胃肠功能紊乱。可以食用应季的水果、蔬菜、粥等，但是应该注意水果也不要过量食用，总之、炎热夏季要做到合理使用空调，合理安排宝宝的饮食、合理护理宝宝衣着等一定可以让宝宝健康的度过这个夏天。

2、婴儿发烧到38度，怎么给宝宝物理降温？

婴儿发烧到38度，我们怎么给宝宝物理降温，相信这是很多宝爸宝妈们都会遇到的问题，首先我们需要知道哪些情况是我们可以在家帮助孩子度过发热期，哪些情况是需要及时就医的。这是需要分情况讨论的，也就是说是需要根据孩子的月龄判断的，（1）小于两个月的孩子，肛门体温达到了38℃时（口腔体温高于37.5℃，腋下体温高于37℃），需要及时就医，排查严重的感染或疾病。

（2）3-6个月大的孩子肛门体温38.3℃时，需要立即就医，（3）大于6个月的孩子出现肛门体温39.4℃时，也需要及时就医，这种高体温有可能导致脱水或提示着严重的感染。如果孩子的温度不在“需及时就医”的范围内，以下几种物理降温的方法可以供参考，一、海绵擦身用蘸有温水的海绵为孩子擦身来降低体温，具体操作方法：让孩子坐在装有温水的浴盆里（水温29-32℃，水深3-5厘米），用一块小毛巾或海绵，蘸一些水淋到孩子的身体、胳膊和腿上，保持室内温度在24℃。

需要注意的是，千万不要在水里放酒精，酒精可能会被孩子的皮肤吸收甚至可能被呼吸系统吸入，引发身体不适，严重情况下会导致孩子昏迷，一般来说，海绵擦身能在30-45分钟内降低孩子1-2℃的体温。然而，如果孩子不配合，一直动来动去地反抗，那么需要停止为孩子擦身，让他静静地坐在水里玩一会，如果孩子强烈反抗，不要强迫孩子。

二、其他降温法1、鼓励孩子多喝一些液体，水是最理想的，如果孩子抵触喝水，也可以喝一些稀释果汁、冰棒等，2、保持房间凉爽舒适，给孩子少穿一点衣服。3、温水泡脚，水温不需要太高，平时给孩子洗脚的温度即可，如果孩子不配合，可以用温毛巾包住孩子的小腿，也有助于降温，定制化早教、专业眼动测评，更多内容请关注“启睿宝婴幼儿成长测评”微信号。