怀孕15周的饮食,怀孕15周了[怀孕反应还在]
发布时间:2024-05-01 09:42:42
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看见菜单的名字和听见谁说菜的名字,或者是闻见饭菜的味道都会很恶心很恶心,看见脏的环境脏的饭碗也是恶心。下面说一下我自己怀孕期间的亲身经历,你可以参考下哦,我觉得我怀孕以后味觉和嗅觉比以前敏感几千倍一样,楼下炒个菜都能熏的不行,普通人吃不出来的味道我都能尝出来,吃什么还都是酸的,超级敏感。
1、怀孕15周了,怀孕反应还在,怎么办?
你好,我是一位宝妈哦,目前宝宝一岁快10个月了;建议亲如果实在反应很大的话,吃不下去东西,就多吃一些水果,少吃多餐,可能需要辛苦一下家里人,每天多做几次,变着花样的做;或者如果条件允许的话,让自己的妈妈来做饭给自己吃,有很多孕妇,在怀孕期间都想吃妈妈做的饭菜,具体原因我也不太清楚为什么。下面说一下我自己怀孕期间的亲身经历,你可以参考下哦!我怀我儿子的前三个月几乎是什么都吃不下,什么也不想吃,就是非常恶心也不会吐!看见菜单的名字和听见谁说菜的名字,或者是闻见饭菜的味道都会很恶心很恶心,看见脏的环境脏的饭碗也是恶心!去到环境好一些干净的饭店就没事,还能勉强吃点东西,真的是很奇怪!我觉得我怀孕以后味觉和嗅觉比以前敏感几千倍一样,楼下炒个菜都能熏的不行,普通人吃不出来的味道我都能尝出来,吃什么还都是酸的,超级敏感!平时从不吃垃圾食品的我怀孕后反而超级想吃,但不敢吃,每天饿到天天瘫痪在床上,吃几口猫食维持生命而已(豪不夸张哦)怀个孕差点把命搭上!后来后来3个月以后勉强能吃点饭菜了,反应就会稍稍好一点,但还是对食物比较挑剔,那会正好赶上我家装修房子每天这跑那跑的,反应到后期就越轻了,虽然孕期没咋吃啥,也没吃什么有营养的食物,我儿子生出来竟然7斤多,自己都出乎意料,应该是宝宝在里面本身吸收的好吧(每个宝宝的吸收情况也不一样哦)好多人孕期吃很多有营养的食物,吃的饭量也很大,最后生出来宝宝却很小!还有就是每个人的妊娠反应都不一样,10个人10种反应,建议在怀孕期间尽量能吃就吃,吃一些健康有营养的食物!(但注意不要过度就好)这样宝宝生出来才会健康,还有一定要多锻炼多走,这样对自己身体比较好也会减轻妊娠反应和生宝宝的痛苦!以上是我自己的亲身经历,希望能够帮助到你哦!。
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