排走身体的湿气可以快速减掉小肚腩，怎样操作才正确。第二种情况，做了排湿发现怀孕，这种情况也别害怕，如果胎儿本身没有问题是可以要宝宝的，但是要定期去医院做检查，湿气久了的人，会出现痰多的情况，这也是痰湿体质的一个特征，（1）敲带脉带脉是一条经络，它的循行路线主要是可以环绕我们腰部一圈的，平时抓带脉是最好的疏通方法，每天敲打或者抓带脉100下，可以排湿，瘦腰，促进排便，瘦小肚子还可以改善带脉瘀堵引起的白带异常等情况。

1、做排湿的时候可以要孩子吗？

做排湿能不能要陔子，看个人是属于哪种情况，第一种情况:做了排湿还未怀孕，但有计划怀孕;第二种情况:做了排湿但发现已怀孕。先讲一下第一种情况，每个人的体质不一，如果身体状况不好，可以先排湿，排完湿后调养好身体再备孕，这样宝宝生出来会健康一些，孕妇湿气太重，也有可能对胎儿不利，那么我们在备孕期间，饮食与睡眠一定要规律，否则也会影响胎儿，

第二种情况，做了排湿发现怀孕，这种情况也别害怕，如果胎儿本身没有问题是可以要宝宝的，但是要定期去医院做检查。一般孕妈妈身上湿气重会有这些现像，早上起来小腿和小肚子有点发酸发软特征，刷牙时会有恶心，想吐，还感觉喉咙有啖，但不是很多，头部就困着绳子往下拽，四肢无力，混身不舒服，上洗手间令人尴尬的是大便粘住了马桶，时间长了宿便产生的毒素会积留在体内，因些百病丛生，

2、排走身体的湿气，可以快速减掉大肚腩，是不是真的？怎样操作才正确？

排走身体的湿气可以快速减掉小肚腩，怎样操作才正确？湿气对人体的危害十分大，不仅会造成经久不衰的小肚腩，腰腹肥胖，还会出现大便不成型，脸上爱出油等。而且湿气久了的人，会出现痰多的情况，这也是痰湿体质的一个特征，还有就是肥胖，腰腹部肥大，而且头晕头沉，整天精神困倦无力，严重降低生活质量。湿邪又为阴邪，所以多伤阳，阳损则气化功能下降，阴浊凝滞同样会造成很多不好的后果，

那么想要祛湿气，瘦腰减小肚腩，该如何改善呢？（1）敲带脉带脉是一条经络，它的循行路线主要是可以环绕我们腰部一圈的，平时抓带脉是最好的疏通方法，每天敲打或者抓带脉100下，可以排湿，瘦腰，促进排便，瘦小肚子还可以改善带脉瘀堵引起的白带异常等情况。（2）芡实山药薏米粥芡实被认为是可以延年益寿的上品，也被认为是具有非常好的补中，益精气，强志，醒神的作用，同时还可以健脾祛湿，固肾益精。