我是8个月宝宝的妈妈，我来回答一下，刚看到你这个问题我震惊了，有一点常识的宝妈都知道，5个月的宝宝不建议吃钙片。我是两个小孩的妈妈，对于五个月的宝宝吃什么食物补钙好，我个人觉得可以从以下几方面考虑，对于五个月的孩子补充钙剂，除了食补之外，每天可以补充维生素d或维生素ad，来促进钙的吸收。

1、五个月大的婴儿，吃哪种钙片好？

我是8个月宝宝的妈妈，我来回答一下，刚看到你这个问题我震惊了，有一点常识的宝妈都知道，5个月的宝宝不建议吃钙片。如果是正常吃奶的宝宝只需要每天补充维生素D或每天晒一定时间的太阳就可以了，不适当的补钙反而对孩子不好，会导致天门提早闭合，影响发育。如果确实缺钙的话，可以通过饮食来补充，等到6个月以上，通过吃一些小米粥等辅食，自然就可以达到补钙的效果，

2、五个月的宝宝吃什么食物补钙好？

我是两个小孩的妈妈，对于五个月的宝宝吃什么食物补钙好，我个人觉得可以从以下几方面考虑：1.可以喝点儿鱼汤，肉汤之类的。因为五个月的宝宝非常小，喂时一定要注意，量一定要少，汤里的鱼和肉一定要弄成泥，为了安全起见，尽量只喝汤，不要吃肉。2.辅食可以加点蛋黄，如果是初次添加辅食，一定要注意量由少到多，由一种到多种，蛋黄刚开始可以添加1/4，然后慢慢过渡到1/3。

其实对于五个月的宝宝来讲，很多才刚刚开始添加辅食，按照原理来说，可以喝点鱼汤，肉汤之类的。但是我个人建议刚开始添加辅食，应该从米粉、米汤之类的碳水化合物开始加，尽量不要刚开始就添加动物蛋白之类的不易消化的食物，对于五个月的孩子补充钙剂，除了食补之外，每天可以补充维生素d或维生素ad，来促进钙的吸收，每天可以带宝宝进行适量的户外运动，晒太阳也可以促进钙的吸收。