婴儿晒太阳怎么晒才正确呢。不少家长朋友觉得婴儿还很小，不适合晒太阳，怕把婴儿的皮肤和眼睛晒伤，其实，这种想法是不正确的，因为适当的给婴儿晒太阳，有助于婴儿体内维生素D的合成，这种物质能预防佝偻病，针对这个问题，上面为大家介绍了需要注意的四个方面，一般来家长朋友只要注意这四个方面，就可以掌握婴儿晒太阳的正确方法了。

1、婴儿如何晒太阳才正确？

不少家长朋友觉得婴儿还很小，不适合晒太阳，怕把婴儿的皮肤和眼睛晒伤，其实，这种想法是不正确的，因为适当的给婴儿晒太阳，有助于婴儿体内维生素D的合成，这种物质能预防佝偻病。那么，婴儿晒太阳怎么晒才正确呢？1、新生儿3-4周才能晒太阳一般出生3～4周的新生儿才能抱到户外晒太阳，而且开始的时间要短，只晒一部分如脚腿等，然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围，

头部和脸部一般不要直接照射，可置阴凉处或遮阳带帽子。2、晒太阳时间应适当时间以上午9～10时为宜，这一时间段，阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢;下午4～5时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化，不管是在哪个季节，最不适宜给宝宝晒太阳的时间是上午10时至下午4时，尤其是中午到下午4时，因为这个时段阳光中的紫外线最强，会对皮肤造成伤害。

每次晒太阳的时间要逐渐延长，可由十几分钟逐渐可增加至1小时，3、晒太阳避免室外曝晒新生儿太小时不能直接到室外曝晒，只能在室内，斜射阳光时打开窗子给宝宝晒太阳，每天晒l～2次即可，一般健康新生儿2周后即可在室内晒太阳。4、新生儿晒太阳不要隔着玻璃等物维生素D进入人的血液后能帮助吸收食物中的钙和磷，可以预防和治疗小儿佝偻病，

紫外线还可以刺激骨髓制造红细胞，防止贫血，并可杀除皮肤上的细菌，增进皮肤的抵抗力。可见，新生儿晒太阳很重要，室内晒太阳时，不要隔着玻璃窗、纱窗，这样会减少紫外线的透入。婴儿晒太阳怎么晒才正确呢？针对这个问题，上面为大家介绍了需要注意的四个方面，一般来说，家长朋友只要注意这四个方面，就可以掌握婴儿晒太阳的正确方法了，

2、婴儿晒太阳的正确方法是什么？

大家好，我是空妈。我们在宝宝出生14天之后，就需要补充维生素D，我们给宝宝晒太阳的原因之一，也是为了通过晒太阳，来补充宝宝体内的维生素D，婴儿晒太阳的正确方法有哪些？1、正确的时间宝宝选择晒太阳的时间，一般不能在正午太阳光过于强烈的时候，通常建议夏季在上午10点之前，下午4点之后，秋冬季节阳光不强烈的时候，可以选择上午12点之前，下午2点之后。

2、正确的时长我们给宝宝晒太阳，也需要注意控制时间长短，不能够一味地一直晒，会把孩子晒伤的，通常建议不要超过2个小时，而且也不是要2个小时都一直对着太阳晒。3、正确的位置很多家长给宝宝晒太阳，尤其是小月龄的宝宝，只是仅仅晒晒头部，其实这样的效果是不好的，给宝宝晒太阳，需要注意手掌、脚心、脖子都要多晒晒，才能起到更好的效果。

4、正确的环境也有一些家长会因为宝宝比较小，怕出门受风，选择阳光比较好的天气，在家隔着玻璃晒，这样也是不对的，玻璃会阻隔阳光里的紫外线，会让宝宝晒太阳的效果大打折扣。最后总结一下：宝宝多晒晒太阳，是很有必要也是促进生长发育的，家长们只要选对了正确的方法，就能到达理想的效果，我是空妈——育儿是个繁琐长远的事情，愿我们共同努力让孩子和父母一起变得越来越好。

3、新生儿隔着玻璃晒太阳的效果如何？该怎样正确晒太阳？

新生儿隔着玻璃晒太阳到底有没效果呢？记得我家宝宝刚出院的时候，我特意去问过医生如何给宝宝晒太阳，医生建议在阳光下直晒就行，不需要隔着玻璃，因为玻璃会把大部分紫外线阻拦，这样让宝宝隔着玻璃晒太阳，其实没什么效果，后来我带着宝宝回到家中，因为晒太阳时窗户外风比较大，担心宝宝着凉，然后又在网上看见很多人说新生儿隔着玻璃晒太阳效果跟不隔着玻璃是一样的，相信很多新手妈妈跟我一样，面对这2种说法无从抉择，于是我又在网上有咨询了儿科医生，得到的回复跟上一位医生一模一样，后来我想通了，像这样专业的事情交给专业的医生就行，咱们只需听从医生的指导就好。