如果经常性的便秘，是可以口服益生菌的。有一次去大姐家，我姐说给孩子试试益生菌，助消化的，我也就抱着试试的心态给娃在网上选了一款Lifespace益生菌吃，每天吃饭后吃一包，大概半个月左右娃拉大便不在那么费力，而且每天或隔一天拉一次，自已主动拉，很好，真的是踏破铁鞋无觅处，没想到简简单单的益生菌就解决了娃的便秘问题，助消化还可以增强免疫力，尤其是小宝宝肠胃功能发展不完全，便秘的宝宝可以试试。

1、益生菌对宝宝的作用有多大？宝宝便秘可以吃吗？

要知道养娃这件事，根本就没有「提前预习」的过程，上来就是一顿「真枪实弹」的操作。我家的宝贝现在刚满两岁，从18年夏天就开始便秘，三四天拉一次，大便很干很粗，有时候还便血，大便带脓，有时候拉大便拉到一半出不来了，只能用开塞露，后来她都不主动拉，只能用开塞露，但是长期用听说会有副作用，又很纠结，后来试过吃水果，香蕉牛油果，苹果，梨，常温的，蒸的都试过，一开始管点用后来一点用没有，又试过小儿七星茶，七珍丸，推拿等等等等，几乎能试的都试了都不行，

后来宝宝又开始有口臭，去医院看也说孩子肠胃功能很弱，然后给开的胃肠安丸，结果还是没用，全家都很着急。有一次去大姐家，我姐说给孩子试试益生菌，助消化的，我也就抱着试试的心态给娃在网上选了一款Lifespace益生菌吃，每天吃饭后吃一包，大概半个月左右娃拉大便不在那么费力，而且每天或隔一天拉一次，自已主动拉，很好，真的是踏破铁鞋无觅处，没想到简简单单的益生菌就解决了娃的便秘问题，助消化还可以增强免疫力，尤其是小宝宝肠胃功能发展不完全，便秘的宝宝可以试试！可能有些语无伦次，但真的是亲身经历分享给大家，不想让更多的娃再受罪，

2、孩子便秘，吃益生菌有用吗？

益生菌，主要是调节胃肠菌群，从而调节胃肠功能。如果经常性的便秘，是可以口服益生菌的，但是长期口服益生菌，可能会造成肠道菌群比例失调，最主要的，还是要分清楚，宝宝是不是便秘，究竟是便秘还是排便困难？如果是便秘，那么便秘的原因是什么●排便困难是指，排便费力、排出困难、排便疼痛等症状，●便秘，如果出现每周排便小于3次，大便量小于35g/d，粪便干结，大便有不尽感，需要辅助排便等症状，基本就可以判断有便秘存在了。