能增强心肺功能，锻炼腰部、背部、大腿的肌肉，还能缓解怀孕带来的下肢浮肿的情况。为了母子平安，在怀孕初期，请务必不要游泳，至于浮潜，医学上来说是不建议孕妇潜水的，到了怀孕七个月以后，就不要再游泳了，以免发生胎膜早破的意外，游泳对于孕妇的好处多多，但如果是怀孕两个月的话，孕妇是禁止游泳的。

1、怀孕两个月能不能下水？浮潜出海什么的可以吗？

很高兴回答你的问题。游泳对于孕妇的好处多多，但如果是怀孕两个月的话，孕妇是禁止游泳的，因为怀孕初期，体内胚胎正处于发育阶段，胎盘和子宫壁的连接还不是很紧密，游泳时动作不当会使子宫受到震动，容易造成流产等意外。所以，为了母子平安，在怀孕初期，请务必不要游泳，到了孕中期，也就是怀孕四个月到七个月左右的时候，游泳对准妈妈来说是非常好的运动。

能增强心肺功能，锻炼腰部、背部、大腿的肌肉，还能缓解怀孕带来的下肢浮肿的情况，如果准妈妈有水中分娩的打算，就更应该多多游泳了。到了怀孕七个月以后，就不要再游泳了，以免发生胎膜早破的意外，至于浮潜，医学上来说是不建议孕妇潜水的，因为潜水时压力的突然改变，可能会对胎儿产生不好的影响，同时，也不建议出海，因为海水的水质、水温都无法得到保证，容易引发妇科疾病或者宫缩，想下水的话最好还是去正规的、经过严格消毒的游泳池哦~如果觉得我的回答不错，请给我点个赞~要是还有其他健康问题，欢迎关注我们【家庭医生杂志】头条号。