我是小妮目前是一位全职宝妈，宝宝为什么睡觉睡得不踏实，不安稳。多观察孩子的冷热，以免孩子晚上睡觉不踏实，影响孩子睡觉，导致孩子睡觉不踏实的原因无非就是吃的过饱、肚子饿了、睡觉的冷热、因为生病引起的身体不适和环境因素引起的宝宝睡不踏实，刚出生的宝宝吃奶比较频繁，如果晚上有睡觉不踏实，应该是肚子饿的原因。

1、婴儿睡觉不踏实怎么办？

导致孩子睡觉不踏实的原因无非就是吃的过饱、肚子饿了、睡觉的冷热、因为生病引起的身体不适和环境因素引起的宝宝睡不踏实。吃的过饱，很多母乳喂养的妈妈一般都会是让孩子吃着咪咪入睡，这就会导致孩子吃奶过量，导致的孩子睡着之后容易醒来，妈妈们还以为孩子没有吃饱，又赶紧让孩子吃，我认为这样会变成一个恶性循环，孩子就会经常睡不踏实。

还有喝奶粉的宝宝，比如两岁左右的孩子，晚饭都吃很多了，睡觉之前还让孩子喝那么多奶，孩子肯定会感觉到胃里不舒服，俗话说：胃不适，卧不安，这就是孩子睡觉不踏实的原因。所以，在晚上睡觉之前不要给宝宝吃太饱，母乳喂养的不要让孩子吃着咪咪入睡！喝奶粉的睡前喝一次奶就可以了，肚子饿了。刚出生的宝宝吃奶比较频繁，如果晚上有睡觉不踏实，应该是肚子饿的原因，

所以，小宝宝应该三到四个小时需要喂一次奶。睡觉的冷热，孩子本身就爱我们大人的温度高，所以在孩子睡觉的时候不要给孩子穿的太厚盖的太厚，室内温度不宜过高。如果孩子晚上蹬被子了，特别是冬天没有暖气的房间，宝妈也没有及时发现，宝宝睡觉的时候感觉到冷了，也是引起睡觉不踏实，所以，多观察孩子的冷热，以免孩子晚上睡觉不踏实，影响孩子睡觉。

2、宝宝为什么睡觉睡的不踏实？

4，可以去医院有检查看看宝宝有没有缺乏微量元素，缺乏微量元素也是会导致宝宝睡觉不安稳。5，留意宝宝身体各方面有没有不舒服，要几时换尿不湿，具体看下面视频{!--PGC_VIDEO:{\

大家好！我是小妮目前是一位全职宝妈，宝宝为什么睡觉睡得不踏实，不安稳，小妮给大家分享一下1，因为宝宝在妈妈的肚子里听惯了妈妈的心跳声，现在从妈妈的肚子里出来了成为了个体很没安全感，一下子难以适应。总想妈妈抱着才睡得安稳踏实，2，也可能是太热，太冷，太饥饿，太过饱导致的，3，跟周边环境也有关系，光线太刺眼，噪音太大也会导致宝宝睡得不踏实容易惊醒。