怀孕 兔肉,备孕或者怀孕期间可以吃牛肉(孕妇能吃兔肉吗)

发布时间:2023-07-25 11:18:13

我本人不爱吃兔肉,倒是比较馋羊肉,怀孕时吃了很多,这不孩子现在也好好的。朵拉妈怀孕时也经常听到类似的告诫,唯一让我想到不能吃兔肉的原因就是,备孕或者怀孕期间可以吃牛肉、羊肉、兔子肉吗,怀孕之后,孕妈妈身体对蛋白质的需求量会增加15%-20%。

1、孕妇能吃兔肉吗?

孕妇能吃兔肉吗

题主对孕妇能不能吃兔肉有疑问,我猜是听到了这样的“传说”吧:孕妇吃兔子肉生出来的宝宝会得兔唇。朵拉妈怀孕时也经常听到类似的告诫:孕妇吃羊肉孩子会得羊癫疯,吃驴肉宝宝以后性格会变“倔驴”,吃兔肉会孩子会长成豁豁嘴等等,我本人不爱吃兔肉,倒是比较馋羊肉,怀孕时吃了很多,这不孩子现在也好好的。孕妇吃兔子肉宝宝真的会得兔唇吗?兔唇(唇腭裂)是一种先天性神经管畸形,目前认为兔唇的发生和遗传、孕早期缺乏叶酸、病毒感染、内分泌失调等相关,但和孕妇有没有吃兔子肉完全不相干,

怀孕时吃兔子肉有没有好处呢?孕妇吃兔肉有好处。1、兔肉蛋白质含量非常高,脂肪含量却很低,仅有的一点脂肪也多是对人体有益的不饱和脂肪酸,孕妇适当吃点兔肉,在补充高质量肉类蛋白的同时,也不用担心身体发胖。2、兔肉中还含有丰富的卵磷脂,是促进宝宝神经系统和大脑发育的好东西,兔子肉的吃法红烧兔、干锅兔、爆炒兔丁、冷吃兔等等,样样都是美味。

2、孕妇吃兔肉与“兔唇”有关系吗?

孕妇吃兔肉与“兔唇”有关系吗

其实我有点意外,没想到现在还有人相信这种说法,这跟吃鸭蛋去胎毒、吃核桃补脑、吃鸡心补心是一样的道理,总之就是无稽之谈啊,真是哭笑不得!唯一让我想到不能吃兔肉的原因就是:怎么可以吃兔兔,兔兔那么可爱!好了,言归正传,我们来说说兔唇的一二事,兔唇,也就是医学上所说的唇裂,指上唇缺裂,是口腔颌面部常见的先天性畸形,发生率约为千分之一,性别上男性多于女性。

正常的胎儿,在胚胎发育第5周以后,开始由一些胚胎突起逐渐互相融合形成面部,如未能正常发育便可发生畸形,其中包括唇裂,造成兔唇的主要原因是遗传因素和环境因素,多发生在直系亲属和旁系亲属中,属于多基因遗传性疾病。环境因素包括营养不良,缺乏叶酸和维生素,感染、药物因素、物理损伤和烟酒等等,唇裂的孩子除了影响美观外,还会影响牙齿咀嚼、说话、吞咽、以及心理健康。

而对于唇裂的孩子来说,没有更好的办法,手术修复是唯一的修复途径,一般认为最适合唇裂修复的年龄为出生后3-6个月,但具体时间还是要根据宝宝的生长发育情况来定,遗传性的因素无法避免,但是环境因素是可以预防的!孕妈们在怀孕期间,应该保证各种营养成分的充分摄入,配合良好的作息规律,保持好心情,避免精神紧张,避免药物的影响,不吸烟不酗酒,为了宝宝也是为了自己。

3、备孕或者怀孕期间可以吃牛肉、羊肉、兔子肉吗?

备孕或者怀孕期间可以吃牛肉、羊肉、兔子肉吗?当然必须是可以吃牛肉、羊肉和兔子肉的,我听说过一些谣言:吃牛肉会长疯牛病,吃羊肉会长羊癫疯,吃兔子肉会长兔唇,所以很多妈妈吓得不敢吃,其实,完全没有的事。照这样说吃猪肉长猪瘟,吃鸡肉长鸡毛、吃鸭肉会脖子软、吃狗肉长狂犬病呢!还有更搞笑的说法是吃苹果脸太圆,也不能吃,

在备孕期和怀孕期吃这些肉是非常有利健康的,我仔细来说一下。为什么可以吃牛肉、羊肉、兔子肉1、提供蛋白质足够的蛋白质才是保证营养的基石,与其高价买什么蛋白质粉,不如吃这些肉类补充蛋白质来得实惠,怀孕之后,孕妈妈身体对蛋白质的需求量会增加15%-20%。蛋白质是肌肉、股骨、结缔组织和内脏器官的基本组成部分,对胎儿的健康发育是非常重要的,

肉类是最接近人体需要的一级蛋白质,可以为人体提供8种不能自己合成的氨基酸,所以多吃肉类可以为人体增加营养。2、补血怀孕之后供血量会增加30%,孕妈妈很容易贫血,据统计,在我国,孕妈妈的贫血发生率为17.6%,是相当高的,备孕期间如果注意补血的话,在孕期会轻松的多,我两次怀孕都发生了贫血,贫血很难受,头疼、头晕、浑身乏力,还容易晕倒在地,很是危险。

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