吸烟会破坏吸烟者精子细胞中的染色体，因此受精卵和胚胎的质量也会受到影响。孕妈妈自己也要注意，发现有其他人吸烟，要赶紧离开，这样才不会影响到胎儿的健康，男性精子的生产周期是90天左右，也就是说每3个月产生一批新的精子，而酒精对于精子的刺激和影响要在戒酒后2~3天才消失。

1、老婆怀孕了，抽烟喝酒会不会影响宝宝的健康呢？

感谢邀请！我觉得既然已经怀孕了，那么就别去在意之前的生活环境是怎样的，因为每个人的身体情况是不一样的，接下来为胎儿创建良好的生活环境才是最重要的。1.避免接触二手烟孕妈妈在怀孕期间，准爸爸如果要喝酒吸烟，要避开孕妈妈，不要在孕妈妈在场的场合吸烟，其次，孕妈妈自己也要注意，发现有其他人吸烟，要赶紧离开，这样才不会影响到胎儿的健康。

2.补充叶酸适当补充叶酸能够预防胎儿畸形与流产，所以孕妈妈要坚持服用叶酸，3.定期产检想要知道胎儿成长是否健康，孕妈妈定期产检是必不可少的。定期产检除了能够让我们知道胎儿的健康情况，也能了解母亲的身体情况，一旦发现任何问题要及时与专业医生沟通，了解处理方式，4.保持愉悦的心情孕妈妈在怀孕期间情绪波动比较大，所以准爸爸玩时刻照顾孕妈妈的心情，让其保持愉悦的心情，这样有利于胎儿的成长。

2、备孕时男性吸烟喝酒的话，对胎儿有哪些影响？

烟酒是隐形杀精剂现在的人越来越难怀孕了，愚昧的古人总是把不能生育归结为女人的问题，随着医学研究的不断进步，很多不孕不育的家庭，真正出问题的是准爸爸。长时间吸烟的男性更容易出现性功能障碍，降低受孕成功率，吸烟会破坏吸烟者精子细胞中的染色体，因此受精卵和胚胎的质量也会受到影响。男人应酬似乎少不了酒，但是酒精会导致精子活力减少，精子异常数目增多，甚至死精症，

而且临床也有发现长期醉酒的男人，酒精对于生殖系统的损伤可能是不可逆的。男人想要当爸爸，生育一个健康的宝宝，那么在怀孕前3~6个月就应该戒烟戒酒，男性精子的生产周期是90天左右，也就是说每3个月产生一批新的精子，而酒精对于精子的刺激和影响要在戒酒后2~3天才消失，对于女人来讲，从原始卵泡到成熟的卵细胞，通常需要1个月（30天左右），女性至少要提前60天左右开始戒烟戒酒。