想提高孩子的食欲，首先应该改善孩子的脾胃运化能力，脾胃运化能力好，消化吸收好，身体自然好，自然食欲就更好。当宝宝出现食欲不振，食欲下降时，需要怎样改善或者是治疗，尽量将食物做到色香味俱全，从外观吸引孩子的食欲，宝宝出现食欲下降，食欲不振的情况，在婴幼儿期是比较多见，当出现症状时，需要怎样及时调理呢。

1、怎么样促进宝宝食欲？

宝宝出现食欲下降，食欲不振的情况，在婴幼儿期是比较多见，当出现症状时，需要怎样及时调理呢？首先先分析一下，引起宝宝出现食欲不振的原因；最常见的和宝宝平时饮食不规律、偏食厌食是有直接关系，再就是缺乏微量元素时、宝宝患病时等等情况，也都容易引起宝宝出现食欲不振、食欲下降的。当宝宝出现食欲不振，食欲下降时，需要怎样改善或者是治疗？宝宝平时要注意饮食规律性，要以少吃多餐为主，避免有偏食厌食的不良习惯，多吃含维生素及纤维素多的食物都有利于预防和改善食欲下降，食欲不振的，

当宝宝出现持续的食欲不振，食欲下降严重的情况下，最好是及时的就医，做相关检查，明确病因后对症治疗的，因为宝宝长时间这种情况就容易引起营养不良，甚至影响微量元素的摄入，从而影响宝宝的发育。甚至出现恶性循环的，也就是宝宝越不思饮食，就会越影响宝宝的营养吸收，从而就会进一步加重宝宝的食欲下降，食欲不振，所以说，当宝宝出现这种情况时，要及时的查找原因，对症调理。

2、如何提高孩子的食欲？

谢谢邀请！想提高孩子的食欲，首先应该改善孩子的脾胃运化能力，脾胃运化能力好，消化吸收好，身体自然好，自然食欲就更好，如何改善孩子的脾胃运化能力呢？1.选择清淡饮食为主。清淡饮食，以五谷、蔬菜为主食，蛋白质、脂肪食物适量；要选择适合自己体质的食物，因为食物各有其寒热温凉属性，不要单凭口味挑选食物，像内热较重儿童就要控制油炸、辛辣类食物，而脾胃虚寒的儿童就要控制生冷类食物，同时还要根据季节变换调整食物，

2.定时喂养，不诓劝甚至强迫进食，控制进食时间，不玩耍进食，养成良好饮食习惯。当孩子吃得少，有些家长就少食多餐甚至追着强迫吃，殊不知这样容易导致肠胃运动过快，造成消化不良，严重的甚至加重胃肠功能紊乱，对身体非常不利，3.提高孩子睡眠质量。俗话说“睡得好，吃得香”，晚饭时间不要太晚，同时也别让孩子吃得过饱或过饥，

大家应该有留意，孩子晚饭吃多了，总在床上翻来覆去睡不安稳，睡不好自然就影响食物消化。4.让孩子加强身体锻炼，平时让孩子多做运动锻炼身体，身体各方面机能加强了，消化吸收自然就跟着变好，孩子就更想吃饭。其次，尽量将食物做到色香味俱全，从外观吸引孩子的食欲，有些孩子很注重食物的形状，颜色和味道，看起来好吃的食物会让孩子更有想吃的欲望，味道当然尤为重要。

作为一个妈妈，我对孩子不爱吃饭还是有些小经验分享给大家：1、考虑是否是脾胃健康问题2、把吃饭带入到孩子感兴趣的场景中3、和孩子一起玩吃饭游戏4、从食材入手，做成他喜欢的形状，动画角色等我在视频中展开为大家分享！觉得有帮助就关注我吧！{!--PGC_VIDEO:{\

3、小孩不爱吃饭，如何提高孩子食欲？