婴儿鸡蛋黄,五个月的宝宝可以吃鸡蛋黄吗(婴儿几个月时吃蛋黄最好)
发布时间:2023-07-21 16:53:23
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第一次吃建议鸡蛋黄的八分之一的量,确认不过敏再逐渐增加,家长记得要将鸡蛋蒸全熟,全熟的鸡蛋黄比较容易被消化吸收。辅食有很多种,鸡蛋黄是不可缺少的辅食之一,辅食添加一般从6个月开始,有的可以提前,最早到4个月,不管从什么时候开始添加辅食,第一口都是建议高铁米粉,而鸡蛋黄是不建议过早添加的,因为鸡蛋黄很容易引起宝宝过敏,而且营养成分也不算均衡,容易引起消化不良。
1、婴儿几个月时吃蛋黄最好?
辅食添加一般从6个月开始,有的可以提前,最早到4个月,不管从什么时候开始添加辅食,第一口都是建议高铁米粉,而鸡蛋黄是不建议过早添加的,因为鸡蛋黄很容易引起宝宝过敏,而且营养成分也不算均衡,容易引起消化不良。一般我们建议在宝宝适应了高铁米粉后,在7-8个月以后,再逐步添加蛋黄,而鸡蛋白要等到1岁后才能添加,
第一次吃建议鸡蛋黄的八分之一的量,确认不过敏再逐渐增加,家长记得要将鸡蛋蒸全熟,全熟的鸡蛋黄比较容易被消化吸收。添加的量:开始吃蛋黄后第一个月八分之一只蛋黄,第二个月四分之一只蛋黄,第三个月二分之一只蛋黄,第四个月吃整只,两个小知识:蛋黄的含铁量较高,但吸收利用率很低,只有3%左右,并不是理想的补铁食物。
2、五个月的宝宝可以吃鸡蛋黄吗?
五个月的宝宝是可以吃蛋黄的,随着宝宝的长大,单纯的母乳喂养已经不能满足宝宝的需要。大家都知道,宝宝在4~6个月左右就可以开始添加辅食的,辅食有很多种,鸡蛋黄是不可缺少的辅食之一。鸡蛋黄含有核黄素,而核黄素就是维生素B2,对宝宝补铁有益,蛋黄含有丰富的钙质,还能促进宝宝视敏度的完善,对孩子的大脑发育和心脏发育有益,调节宝宝机体代谢,
所以宝宝可以吃蛋黄的。给宝宝添加辅食,一定要循序渐进,先少量开始,开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄,蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃;也可直接调入米粉,6个月左右就可以改成蛋黄粥了。给宝宝添加辅食,单纯的蛋黄营养是不够的还需要菜汤,菜泥等来让营养均衡。
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