准备去母婴店给宝宝买小零食,母婴店宝宝零食朋友圈(宝宝零食吃点什么好)
发布时间:2023-07-26 19:51:22
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宝宝零食品种丰富多样,妈妈不妨根据宝宝的口味来选择TA喜爱的健康小零食哦。如果你只是想让宝宝尝试一些,或者为了避免被好心大妈塞零食的尴尬,也可以给宝宝提前准备一些健康的零食,对于包装食品这种零食来宝宝并不是必需的,特别是1岁内在吃辅食的宝宝。
1、宝宝零食吃点什么好,准备去母婴店给宝宝买小零食?
其实我并不建议给孩子买零食。不过如果有时候需要备一些零食安抚宝宝,那么我建议可以选择以下几种,一,磨牙饼干。选择原味的磨牙饼干,缓解宝宝长牙的不适,二,酸奶条。健康又补钙,三,溶豆。主要一放进嘴里就融化了,比较安全,不要给宝宝买糖、果冻、饼干(特别是我们日常吃的那些),添加剂太多,而且伤牙,像果冻这些还不安全。
2、宝宝1岁半了,有什么零食推荐吗?
分享几道可以在家自制的小零食给您参考下:牛油果溶豆食材:牛油果50克、奶粉25克、玉米淀粉12克、蛋清2个做法:1牛油果取出果肉加一点点清水用搅拌机打成果泥,取50克果泥备用;2奶粉过筛放入牛油果泥中,搅拌均匀,无颗粒状态;3滴入几滴柠檬汁到蛋清内,然后用电动打蛋器快速打发;4打发至粗鱼眼泡时候加入二分之一的玉米淀粉;继续打发,打发至有明显纹路时候加入剩余的淀粉;然后打发至提起打蛋器出现小尖峰为止;5取三分之一蛋白霜放入牛油果糊中,切拌均匀;拌好之后,牛油果糊倒入剩余的蛋白霜中切拌均匀;6牛油果糊放入裱花袋中,之后挤入提前铺好油纸的烤盘中;烤箱120度预热;7放入烤箱中,上下火120度烘烤15分钟左右,具体时间依烤箱脾气而定,
PS:熟透的溶豆会非常容易地从前油纸上取下来,如果取不下来还有点粘,那就是没熟,要放入烤箱再烘烤。香甜奶糕食材:配方奶或者牛奶125ml、低筋面粉75克、葡萄干适量、鸡蛋1个做法:1葡萄干清水洗干净,沥干水分切碎备用;2面粉中加入配方奶和鸡蛋搅拌均匀无颗粒,呈酸奶状;3取一容器底部铺上油纸,四周刷上油,然后倒入搅拌好的面糊;撒入葡萄干;4包上耐高温保鲜膜,扎几个小洞,冷水上锅蒸,中小火蒸熟后取出放凉;倒扣脱模切块即可,
葱香饼干食材:面粉60克、鸡蛋1个、葱花适量、酵母1克、植物油适量做法:1将所有的食材放入容器中混合均匀,之后揉成小面团;2小面团盖上保鲜膜,放温暖处发酵30-40分钟;3发酵好的小面团揉搓排气,之后用擀面杖擀成薄饼状,擀得越薄越好;4薄饼横切竖切,切成小的长方形,放入铺有油纸的烤盘中;然后用叉子在小饼上扎出小洞;5烤箱提前150度预热,之后放入烤箱中烘烤20分钟左右,烤好后出锅。
大米脆脆片食材:粘米粉30克、黄油20克、低筋面粉20克、糖粉5克、清水10克做法:1黄油隔水融化,之后倒入清水内搅拌至发白;2倒入糖粉拌匀,筛入粘米粉和低筋粉拌匀最后揉成面团;3面团搓成长条,切小块;取一小块后搓圆然后擀面杖擀成薄片;4平底锅里放入薄片,小火慢烙;一面发硬后翻面,反复烙几遍,直到小饼脆脆即可,
3、婴儿吃什么零食好?
这个年龄段的宝宝零食并不是必需的,合理安排辅食就足够了。可是禁不住妈妈们的一再追问,婴儿就不能吃零食吗?总有一天要开始吃零食的,宝宝一定需要零食吗?在说零食选购之前,关于零食是不是必需的这个问题,我还是想再仔细的说一说。卖零食的人总是告诉你孩子胃容量小,需要零食增加营养;吃零食能锻炼宝宝的手指灵活度,让宝宝更聪明......巴拉巴拉一大堆,说白了就是想忽悠你买他的产品!对于已经成功过渡到一日三餐的大孩子来说,由于他们胃容量比较小,每餐的进食量有限,确实需要在两餐之间安排一些小零食,以弥补一日三餐的营养不足,
但不是只有超市里的包装食品才算零食啊!咱们新鲜的水果、蔬菜、全麦面包、红薯统统都可以在加餐的时候给宝宝提供一些,以增加全天食物的摄入量。对于1岁前还以奶为主的宝宝来说就未必了,我们看看6-12个月龄宝宝一天的进食安排:7:00母乳/配方奶10:00母乳/配方奶12:00不同性状的辅食,如婴儿米粉、肉末粥、碎菜、软饭等等;15:00母乳/配方奶18:00不同性状的辅食21:00母乳/配方奶宝宝基本2-3个小时就要进餐一次,不是奶就是辅食,你确定他真的需要这些小零食吗?所以,对于包装食品这种零食来说,宝宝并不是必需的,特别是1岁内在吃辅食的宝宝。