宝宝便秘是特别痛苦的，他们会在排便的时候哭闹，所以，当发现宝宝便秘以后及时想办法缓解存在的便秘就变得很重要，但是，很多家长也会因为不知道吃什么能缓解便秘而烦恼，那么，宝宝吃什么能缓解便秘。宝宝吃什么能缓解便秘孩子有便秘情况可以榨汁给孩子喝，可以选择蔬菜汁或者是水果汁给孩子吃，比方说萝卜、芹菜、胡萝卜汁儿都是很不错的，当然，也可以用西瓜或者是苹果榨汁给孩子喝，如果宝宝比较小，每一次给孩子喝的汁就要少一点。

1、宝宝便秘吃什么可以缓解？

宝宝便秘是特别痛苦的，他们会在排便的时候哭闹，所以，当发现宝宝便秘以后及时想办法缓解存在的便秘就变得很重要，但是，很多家长也会因为不知道吃什么能缓解便秘而烦恼，那么，宝宝吃什么能缓解便秘？来看答案。宝宝吃什么能缓解便秘孩子有便秘情况可以榨汁给孩子喝，可以选择蔬菜汁或者是水果汁给孩子吃，比方说萝卜、芹菜、胡萝卜汁儿都是很不错的，当然，也可以用西瓜或者是苹果榨汁给孩子喝，如果宝宝比较小，每一次给孩子喝的汁就要少一点，

当然，也可以用蔬菜切碎以后放在米粥里面做成各种美味的菜粥来给孩子吃，当孩子摄入蔬菜里面的纤维素以后，肠胃的蠕动也会因此变得更快一点，这样也就可以实现排便目的。宝宝便秘怎么办1、在孩子三个月左右就可以让孩子来养成定时排便的习惯，也就是说在每天早上孩子吃完奶以后就让孩子在便盆上坐一坐，同时发出嗯嗯的声音来诱导孩子排便，

2、宝宝便秘可以吃什么辅食？

宝宝便秘可以吃什么辅食？宝宝便秘可以在辅食中增加一定量的、富含膳食纤维的粗粮、蔬菜和水果，并适当饮水。多数患儿便秘与挑食、偏食而造成的膳食纤维摄入不足有关，家长需要增加宝宝食物中膳食纤维的含量，新鲜的蔬菜如韭菜、芹菜、红薯等，水果如香蕉、梨、苹果等，粗粮如玉米、小米、豆类等，膳食纤维不能象征性地吃一点，而是需要达到一定量才能缓解便秘，家长可将辅食变换花样，让宝宝更易于接受。

3、宝宝便秘吃什么好？

宝宝多大了？便秘第一个想到的应该是奶粉引起的，换成纯母乳喂养试一试，配方奶虽然是模仿母乳，但是不可能一模一样。很多人工添加的物质消化率都不如母乳高，所以消化剩余的物质必然多，更容易便秘，再有是怎么判断孩子便秘的啊？如果是纯母乳喂养，宝宝三四天没有大便是正常现象，因为母乳消化利用率比较高，剩余残渣很少。

如果条件所限不能纯母乳喂养，建议更换奶粉品牌试一试，各个品牌营养成分表虽然大同小异，可是具体配料可能差别很大。遇到有些成分宝宝消化困难可能造成便秘，一些理疗方法也许对治疗便秘有效比如按摩腹部，做被动操等。起码没有坏处，不建议添加所谓的益生菌益生菌所谓的益生原理目前证据还不充分，有害的证据也有一些。所以还是不吃为好，

4、婴幼儿便秘吃什么食物比较好？

这个问题我真的是应该来回答，因为我是亲身经历者。吃火龙果真的能治便秘，火龙果的功效1.排毒护胃火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用，2.促进消化火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。

火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用，3.清宿便火龙果清热凉血，通便利尿，且含有大量的水溶性纤维，可以润肠通便，将体内多余脂肪和毒素排出，是不错的排毒清宿便水果。我儿子现在一岁半了，在六个月添加辅食后就经常便秘，有一次都5天没有大便大便的时候拉好久也拉不出来，最后都哭了，给我心疼的啊，后来听朋友说他们家孩子便秘吃火龙果就好了，我也买了给我儿子吃，

5、宝宝吃什么蔬菜治便秘？日常怎么给宝宝调理饮食宝宝不容易便秘？

随着宝宝慢慢长大，宝宝摄入的食物类型逐渐增多，发生便秘的情况就会增加。宝宝便秘怎么办呢?治疗宝宝便秘最好通过食物疗法，下面来了解一下有效缓解宝宝便秘的食物有哪些吧，随着宝宝慢慢长大，宝宝摄入的食物类型逐渐增多，发生便秘的情况就会增加，宝宝便秘怎么办呢?治疗宝宝便秘最好通过食物疗法，下面来了解一下有效缓解宝宝便秘的食物有哪些吧。