你好，非常高兴为你解答问题，女人在怀孕期间，因为胎儿生长发育的需要，孕妇身体营养的消耗也会增加，孕妇补充铁元素不足，从而导致孕妇出现缺铁性贫血，所以很多孕妇都会有贫血的情况。通常来孕妇以缺铁性贫血较为多见，言归正传，下面我们来了解一下有关孕妇贫血的知识，以及孕妇会有什么感觉呢。

1、孕妇贫血怎么办？

你好，非常高兴为你解答问题，女人在怀孕期间，因为胎儿生长发育的需要，孕妇身体营养的消耗也会增加，孕妇补充铁元素不足，从而导致孕妇出现缺铁性贫血，所以很多孕妇都会有贫血的情况。孕妇在妊娠中后期会因为血容量急剧上升而出现生理性贫血，正常女性的血红蛋白值在110克每升以上，当孕妇的血红蛋白值小于100克时，就可以诊断为贫血，

血清铁蛋白低于30以下就是铁元素储备不足了。通常来说，孕妇以缺铁性贫血较为多见，如果是缺铁性贫血，就需要补铁的，首先饮食上注意多食含铁丰富的食物，如动物的内脏，如猪肝、羊肝、牛肝以及动物的血等，可以多吃些富含维生素C、叶酸以及铁元素的蔬菜，平时也可以多晒晒太阳，促进微量元素的吸收，如仍不能纠正，一定要及时的去医院去咨询专科医生的建议，可以适当的口服铁剂的药物或口服液，来改善贫血的情况。

2、孕妇贫血怎么办？孕妇吃什么补血？

孕妇为适应妊娠期间增大的子宫、乳房和胎盘、胎儿生长发育的需要，孕期所需的营养必定要高于非孕期，若孕妇在孕期出现营养不良，会直接影响胎儿生长和智力发育。孕妇在妊娠后半期对铁的需求量增多，单纯饮食补充明显不足，应自妊娠4-5开始，补充铁剂，如富马酸亚铁或硫酸亚铁，每日口服预防贫血的发生，已经发生贫血的孕妇，首先应积极查明原因，以缺铁性贫血最常见，这时最重要的是根据医生的建议加大口服铁剂的剂量，另外补充维生素C和钙剂能增加铁的吸收。

那么食补最好吃哪些食物呢？1.含铁丰富的食物常见的含铁丰富的食物包括动物肝脏、动物血、蛋黄、瘦肉、豆类、苋菜、番茄、红枣等，建议准妈妈选择自己喜欢的食物，经常吃一吃，对于肝脏和蛋黄要注意胆固醇含量哦！2.富含维生素C的食物主要是指新鲜蔬菜、水果，如各式芽菜、菠菜、青椒、甜瓜、石榴、草莓、番茄、柚子、橘子、橙子、柠檬、大枣等，

3.蛋白质类食物孕中晚期，孕妇要注意补充蛋白质，蛋白质类食物对于改善贫血大有好处。富含动物蛋白的食物包括：红色的瘦肉、鸡鸭肉、鸡鸭蛋、牛奶等；富含植物蛋白的食物包括：黄豆、青豆、黑豆、芝麻、核桃、松子等，另外准妈妈们要注意，孕期最好不要喝茶、咖啡等刺激性饮品，一方面不利于胎儿发育另一方面妨碍铁的吸收。

3、孕期贫血有什么感觉？

前一段时间同事家娶了儿媳妇，怀孕六个多月了，检查发现轻度贫血，说起同事家的儿媳妇，前面发文也提过。同事家的儿子和他的媳妇是闪婚，闪育，是怎么一回事吗？原来呀，同事家的儿子去年刚毕业，碰到我们县医院扩招，顺利地考入了县医院。上班第一个月就去省城学习进修，经同学介绍认识了现在的媳妇，两个人相互见面就相互喜欢，然后自然而然就在一起了，

学习结束以后，各自回家找各自妈。谁知道五个月以后，同事的儿子告诉同事要结婚，同事还蒙在鼓里，怎么回事呢？原来呀，这个女孩回去以后就怀孕了，开始的时候还不敢说，后来肚子渐渐变大了，家里的大人也知道了，女孩子不得已才联系男方。同事一听，这是好事呀，赶快去女孩子家看看。然后同事夫妻两个带着儿子，开着车就去女孩子家，

也很顺利，去了以后就把女孩子带回来了。女孩子现在怀孕已经六个月了，同事就带他来医院检查胎儿发育情况，检查都好，就是孕妇有点轻度贫血，血红蛋白提示96，这把同事慌的呀，又是买补铁药，又是买各种营养品，言归正传，下面我们来了解一下有关孕妇贫血的知识，以及孕妇会有什么感觉呢？1，贫血的定义孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是最敏感的指标。