多的宝宝出现偏食挑食的现象较多，爸爸妈妈可以从食物的制作方法上加以规避，比如将宝宝不爱吃的蔬菜做成馅，包成小饺子或小馄饨。在环境因素导致的小儿营养不良中，以食物种类单一及挑食偏食较为常见，此外，不良的进食习惯也是宝宝出现营养不良的原因之一，我家的大宝本来是个小胖墩，肉乎乎的，胳膊上和腿上的肉一层又一层，大宝从长牙开始就喜欢吃肉，我也是乐得孩子吃，结果就吃长了个小胖子。

1、孩子营养不良怎么办？

二胎妈妈经验：家长记住冬天给娃补吃1物，个子蹭蹭长，比喝牛奶强虽然说春天才是长高的黄金季，可是如果冬天不做好准备，孩子在春天也不能更好的长高。很多家长为了让孩子长高，老是逼着孩子吃肉、喝骨头汤，虽然里面的营养丰富，可是营养都是比较单一的，孩子吸收的营养不够全面，只会长胖，并不能长高，我家的大宝本来是个小胖墩，肉乎乎的，胳膊上和腿上的肉一层又一层，大宝从长牙开始就喜欢吃肉，我也是乐得孩子吃，结果就吃长了个小胖子。

本来孩子挺壮实的，我们都挺高兴的，结果发现大宝比同龄孩子矮了不少，这才开始担忧，到了医院坚持，孩子的脂肪太多了，阻碍了其他微量元素的吸收，虽然看着壮实，可是身体缺锌缺钙挺严重的，很容易有很多小毛病。一、家长们可以从以下4点来判断：1、牙齿长得慢，容易生蛀牙孩子开始长牙的时候就会出现很多问题，可是很多家长发现，孩子的牙齿长得越来越晚了，这就是孩子缺钙的影响到了孩子的牙齿发育，如果孩子出牙晚、长得慢、长得七歪八扭的，蛀牙也很多，那么就是缺钙了，

2、头发干枯发黄，头发也开始稀疏有的家长自己发质不错，但孩子的头发却干枯发黄，枕头上总掉很多头发，后脑勺那块都要秃了，家长就要注意孩子可能是缺锌。当孩子的头发颜色开始出现问题的时候，就要紧张起来了，3、睡眠差，夜半惊醒哭闹缺锌的孩子身体虚、容易盗汗，经常睡到半夜突然醒来，又哭又闹，怎么都哄不好。孩子身体受罪，家长心疼心累，抓紧给孩子补锌可以减轻这种症状，

4、挑食厌食严重，啃手指还有的孩子不老实吃饭，这不吃那不吃的，很多家长以为是孩子肠胃不好，怎么调理肠胃都不管用，这也有可能是孩子身体缺锌导致的。很多宝妈都在抱怨孩子的意识不好，却总是在强迫孩子吃饭，这样很容易让孩子积食，积食之后就更不想吃饭了，二、儿科医生建议：冬天常给孩子吃一物，补充锌元素，个子蹭蹭涨比起饮食调理更有效更直接的办法就是给孩子吃营养补充剂片，家长们可以给孩子吃一下猴菇蛋白锌试试看，里面是生物蛋白锌、猴头菇、山药和柠檬粉，生物蛋白锌是一种高活性的营养补充剂，不仅可以帮助孩子补充锌元素，促进身体发育，还可以提高孩子的味觉让孩子爱上吃饭；猴头菇主要是可以健脾养胃，调理孩子的脾胃功能；山药保护孩子的胃粘膜；柠檬消食开胃。

2、1岁宝宝15斤，营养不良怎么办？

谢谢邀请，一岁宝宝15斤只是体重偏轻，如宝宝状态良好，能吃能睡，不一定是营养不良。一般一岁男宝宝身高73到78厘米左右，体重17到21斤左右；女宝宝身高71到76厘米左右，体重16到20斤左右，如担心宝宝健康，建议到正规医院进行相应的检查。只要宝宝健康正常，不用担心！随着宝宝的长大，体重增加也相对会减慢的，

3、宝宝有点挑食，营养不良怎么办？

宝宝挑食，首先要考虑宝宝是完全不喜欢吃饭，还是只对喜欢吃的感兴趣。排查宝宝是否缺锌，如果是缺锌的话，建议给宝宝摄入贝壳类食物进行食补，如果和缺锌无关，可以给宝宝吃点开胃的山楂类辅食。再辅以山药等健脾胃的食材，给宝宝进行食补，亲爱的，关注我的公众号“宝宝营养辅食”，里面有1200多道原创辅食菜谱和精心搭配好宝宝的一日三餐，我们一起关注宝宝的健康成长哦。

4、一岁宝宝营养不良该怎么办呢？

宝宝出现营养不良的原因可以分为生理原因和环境原因，生理原因，多与宝宝的机体发育情况有关。例如，患有唇腭裂、肠道疾病、慢性消耗性疾病、呼吸道感染、食物过敏或不耐受、肠道寄生虫等疾病的宝宝在摄入食物及消化吸收食物时会受到影响，从而导致营养不良的情况发生，对此，爸爸妈妈应首先积极配合医生治疗宝宝的疾病，随着疾病的痊愈，宝宝的营养情况也会大为改善。