如果长期吃的少营养不够，是会影响宝宝生长发育的。①营养不良即跟吃的不够或吃的不好有关，吃的不够可能跟孕妇个人饮食习惯、妊娠反应有关，那么孕妇就需加强吃的次数和数量；吃的不好则跟饮食结构有关，即如果总是偏食挑食，只吃结构单一的饮食，那么胎儿自然难以长胎，营养不佳而偏小。

1、怀孕期间准妈妈孕吐厉害吃的少，会对胎儿的发育造成影响吗？

如果吐的严重影响正常生活，是会对胎儿的发育造成影响的，而且医生会建议打吊瓶补充营养。怀孕期间准妈妈孕吐厉害吃的少，会对胎儿的发育造成影响吗？这种情况不能一概而论的，如果吐的严重是要去医院输液补充，以防缺水，但日常中的孕吐，都是正常生理反应，并不能对胎儿造成太大影响。还有的说法是，孕吐是胎儿自己启动的保护机制，告诉妈妈自己不想吃这个食物，

孕吐应该怎么办？孕吐多发生在早上，也就是晨吐。可以准备一杯柠檬水，放置在床头，早起喝下后再刷牙、吃饭，这样会好很多，平时也可以准备西梅汁，西梅汁是我怀二宝时医生推荐的，每次一小杯，可以缓解孕吐一整天。直接买成品即可，买新鲜的西梅榨汁也可以，总之，孕早期一般正常的孕吐都不会影响胎儿发育，但情况严重还是要及时去医院做相关检查，可不能大意！高级育婴师，多平台邀约原创作者，一位西南大学儿童心理学专业的妈妈，专注育儿、孕期、新生儿护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！。

2、怀孕2个月，吃得少为什么长了7斤？

我是二胎妈妈，怀二宝的时候，整个孕期增长不到20斤，题主2个月就长了7斤，为了自己和宝宝的健康，真的要控制下体重增长了。怀孕2个月，吃得少为什么长了7斤？孕早期一般孕妈都有体重下降的现象，孕妈吃的少而且体重增长过快，可能是下面几个因素引起的，早期没有妊娠反应在孕早期，妊娠反应作用下，真的是长不了多少肉，吃了吐，吐了吃。

而没有这些反应的妈妈真的是很幸运，可以放心吃喝，营养过剩在怀孕后妈妈们表面上和以前的饮食差不多，但依然会选择营养更丰富的。怀孕后新陈代谢加速，但孕妈们的消化功能减弱，再加上早期胎儿所需要的营养由母体血液供给就足够了。所以容易造成营养滞留在体内，引起肥胖，活动量减少孕早期孕妈们为了宝宝的健康，大多选择卧床休息，所以活动量相对减少。

这样即使吃的并不多，但由于活动量少，体重增加也比较明显，孕期应该如何饮食？在孕期饮食上，相信孕妈们都听过这样一句话“少食多餐”，这里说的少食，并不是让孕妈少吃许多，而是减少每次的进餐量。多餐则时可以把饮食次数增加，每天吃5~6次，这样更适合孕期消化功能弱的孕妈。在孕期的营养上，少吃高脂肪高糖的食物，多元化进餐才是孕期应该遵循的，这样宝宝才能吸收更好，健康发育，

3、孕妈吃的少会影响胎儿发育吗？

孕期确实应该多吃些给宝宝提供充足的营养，但不能单看吃的多少，还有其因素：1.例如吃食物本身的营养价值，如果吃的多但营养价值低甚至垃圾食品那吃的多反而有害。2.其次母体本身有一定的营养储备，不是长期的吃的少影响不大，孕妇要保持良好的心情也很重要，多吃些营养丰富健康的食物，对自己和宝宝都有益，如果长期吃的少营养不够，是会影响宝宝生长发育的。

4、孕期吃的少，会不会影响宝宝智商发育？

孕期宝妈都想肉长到宝宝身上才好，所以会极度控制体重，按照一些孕期指导少进食，尽量保持身体的体重达到标准，其实这是不对的，因为所有书本上的知识都是因人而异不能照搬的，说个身边的例子吧，同事小娜怀孕4个月经常感到头晕乏力，特别是蹲下后站起来时真是天旋地转。去医院检查，医生诊断小欣患有缺铁性贫血，需要补铁，

平时她都是按照一些孕期指导的书本进食，怎么会这样呢？因为每个人体质不同，本身就贫血的准妈妈更要格外加强营养，不能照搬书本。孕期缺铁会导致胎儿缺氧，严重会导致宝宝智力障碍！的确，铁是人体必需的微量元素之一，是人体内含量最多，也是最容易缺乏的一种微量元素，宝宝脑细胞生长发育的三个高峰阶段，即孕早期、孕中晚期的衔接期、出生后3个月内，其中就有两个阶段在孕期。