怀不上小孩的原因很多，包括以下几方面。怀不上孩子，千万不要过于心焦，保持轻松愉快的心情也很关键，祝您好孕，在我门诊上有很多不孕不育的患者问“为什么就是怀不上孩子，”，我经常跟他们讲怀孕最重要的有三个因素，怀不上孩子是不是下面哪个环节出了问题。

1、怀不上小孩是什么原因？

众所周知，精子和卵子结合后形成受精卵，然后经过7天左右受精卵到达子宫，会找一个适合的位置着床，经过多次裂变分化后形成胚胎，再经过千变万化最终发育成胎儿，这整个过程称之为怀孕。有时候怀孕很容易，同房一次就怀孕了，有时候怀孕很难，即使备孕几年还没有怀上孩子，真愁人。怀不上小孩是什么原因？怀不上小孩的原因很多，包括以下几方面：（1）患有生殖系统疾病，如子宫异常、卵巢排卵异常，输卵管堵塞等，

（2）精子和卵子质量差，活性低，精子还没有和卵子相见就已经死亡。（3）错过排卵期，一般在女性排卵期同房会提高受孕几率，（4）心情过于焦虑，性生活过于频繁影响受孕。俗话说的好，心急吃不了热豆腐，怀孕这件事不能急，放松身心，顺其自然，说不定哪一天你就会惊奇地发现自己怀孕了，此外，备孕期间最好戒烟戒酒，不要乱吃药，也不要戴避孕套，这些行为都影响怀孕。

年龄越大，压力越大，也影响怀孕，女性最好在24-30左右生孩子，男性不要超过35岁，总之，有一个健康的身体是怀孕的前提，备孕前，夫妻最好去医院做体检，身体没有问题了再备孕。排除疾病后，夫妻最好保持规律作息，锻炼身体、一周同房不要超过2次，不要打疲劳战，女性最好掌握自己的生理期，抓准排卵期，放松心情，争取早日怀孕。

2、一直怀不上孩子怎么办？

一直以为，怀孩子会像电视剧里演的一样，两个人睡一晚，过不了多久，就会有个孩子，然而现实并非如此简单，再加上生活方式和环境的变化，导致越来越多的人，不易怀孕。能检查出不孕的毛病还好说，就怕双方都没毛病，还是怀不上，心里那才叫一个急，怎么办呢？怀孩子这事是个技术活，在不易受孕的情况下，抓住最佳受孕时期同房，可大大增加受孕几率。

如何抓住最佳受孕时期呢？最直接的方法就是找出排卵日，并在排卵期受孕，记录月经周期，计算排卵日法。首先要知道月经周期是多少天，不清楚的，可以在日历上标注每个月第一天来月经的日期，连续标注三个月，能够初步估计出月经周期是28天，还是30天，知道月经周期后，就可以计算排卵日。从下次月经第一天开始，倒数14-16天为排卵日，排卵日以及排卵日前后1天的时间段同房，最易受孕，

同床时间太早，还没遇到卵子，就老死了。同床太晚，卵子等的花儿都谢了，这个方法，比较粗略，可与其他方法配合使用。测体温，记录基础体温法，每天早上一睁眼，不要做任何事情，把事先放在床头的体温计拿出来，测体温，并把数据记录到基础体温表上（这个表可以下载打印出来，也可以找个基础体温表软件用），连续测三个月，就会观测到在月经后，持续几日低温后，突然有一天体温升高，那一日就是排卵日。

正常基础体温曲线表见下表（以28天月经周期为例）——排卵试纸检测法，当排卵试纸出现明显的两道杠时，就是已经排卵了。最好在稍微出现两道杠时就同房，以便能碰到年轻漂亮的卵子，增加受孕几率，月经过后，天天用试纸测，太浪费，可以根据上面讲的两点，先初步预测，在快到排卵期用试纸。看白带 自身体会法，头排卵前，白带会拉丝。

排卵时，腹部两侧会有酸胀的感觉，这是因为排卵后盆腔内存有少量的积液，B超监测法。月经过后一周左右，就可以去做B超监测，排卵期增加监测次数，这个方法最准确，但每次B超都要破费些，不想为此浪费钱，可不做，有前面几点也足够用，如果，以上方法试了三四个月还是没怀上，可以去做人工授精，人工授精快捷方便，费用比试管婴儿低很多，一般家庭都能承受。