婴儿白天不睡觉怎么办,小宝宝白天不爱睡觉该怎么办
发布时间:2023-09-03 10:06:12
发布时间:2023-09-03 10:06:12
如果题主的宝宝白天不睡觉,且不哭闹,晚上睡眠和吃奶时间都照常,可以观察吃奶量、体重等是否由明显变化,如果都正常那就不要太担心了。白天睡觉的时候家长不需要拉上窗帘,也不需要刻意的减轻家里的动静,按照正常的生活就好了,宝妈千万不要陪着宝宝睡,睡着之后宝妈可以自由活动,即使想睡觉也不要和宝宝同睡一张床紧挨着宝宝,不然时间长了,宝妈一走,孩子就醒了。
1、小宝宝白天不爱睡觉该怎么办?
谢邀!首先不知道您家孩子具体是多大了,如果是年龄比较小的婴儿,他没有建立一个规律的生物钟,可能会导致睡眠颠倒,那么通常还是需要家长帮助小婴儿建议一个规律的生物钟,进而改善睡眠。那也可以白天陪宝宝多玩会,比如带宝宝出去逛逛,减少白天的睡眠,等晚上到八点左右再让他自主入睡,白天睡觉的时候家长不需要拉上窗帘,也不需要刻意的减轻家里的动静,按照正常的生活就好了,宝妈千万不要陪着宝宝睡,睡着之后宝妈可以自由活动,即使想睡觉也不要和宝宝同睡一张床紧挨着宝宝,不然时间长了,宝妈一走,孩子就醒了。
2、新生儿白天不睡觉正常吗?
新生儿期指的是出生0~28天的宝宝,此时宝宝主要的任务就是吃了睡,睡了吃。白天不睡觉的情况很少,新生儿白天不睡觉正常吗?在新生儿期,每天的睡眠需要18-20个小时,也就是说,宝宝不论白天还是晚上,大部分时间都在睡觉。当然,除了生理需求以外(吃奶、大小便),宝宝的睡眠很有特点,每次时间大概在2小时左右,然后就会吃奶,之后继续睡觉。
等到2个月的时候,睡眠时间逐渐减少,每天15~16小时,白天的睡眠时间减少,常常会醒来,如果题主的宝宝白天不睡觉,且不哭闹,晚上睡眠和吃奶时间都照常,可以观察吃奶量、体重等是否由明显变化,如果都正常那就不要太担心了。宝宝的个体存在差异,每个宝宝的情况不尽相同,新生儿睡眠有啥特点?新生儿的睡眠周期短,常常会醒来。
一般在吃过奶后会很快入睡,醒来后吃过奶也会继续睡,睡眠是新生儿的生理本能。新生儿期每天的睡眠在20个小时左右,2个月时大约18小时,4个月时大概16小时,之后逐渐递减,1周岁左右,每天保证13~14小时就可以了,如果新生儿期宝宝长时间睡着不醒来吃奶,超过4小时要叫醒喂奶,因为宝宝的脑组织还未发育成熟,所以神经系统的兴奋活动持续时间较短,容易疲劳入睡。