一根烟说问题不大，也可以你今天抽一根没事，明天抽一根没事，大后天抽一根没事，太正常了，因为对于吸烟的危害，不是你今天抽了10很烟就会表现出来的，它是一个不断在我们体内蓄积的过程，而且往往开始说自己每天抽一根的人，最后你自己都说话不算数了，因为只要体内的尼古丁代谢完了，你的身体就会很诚实告诉你。

1、抽烟一天抽一根有危害吗？

永远叫不醒一个装睡的人！关于吸烟的危害，可以说是我们医生跟病人讨论相对比较多的话题，但是确实给我的感觉是你永远叫不醒一个装睡的人。一个人不管是想做或者不想做某一件事情，他都可以找出成千上万条理由来告诉自己可以做过或者不能做，在陈医生经历中，就有一个特别典型的病例，一个60多岁老大爷，被确诊为冠心病，我告诉他不要抽烟，他说我是啥都不懂，我同事劝他少抽烟，可以抽点，嗯嗯，这医生还不错！所以，那时候我在想，我要是告诉他这抽烟跟他患这个病无关，他是不是还会给我送锦旗！但是，那是没有医德行为！这是我从《中国临床戒烟指南2015版》摘抄的一段原文：吸烟是许多疾病的患病危险因素，烟草几乎可以损害人体的所有器官，诸如心血管系统、呼吸系统、生殖系统、内分泌腺和皮肤等。

与吸烟相关的疾病及病变包括高血压、冠心病、中风、消化性溃疡、癌症(肺、唇、口、鼻、咽、喉、食管胃、肝、肾、膀胱、胰腺和子宫颈)、COPD、哮喘、血栓闭塞性脉管炎、阳萎、主动脉瘤、周围血管病、粒细胞性白血病、肺炎、白内障、克隆病、髋关节骨折、牙周病等，再回到问题本身，抽一根到底有没有问题？一根烟说大可以很大，曾经有一个病人，来我院做高压氧，差点把我们医院高压氧给炸了，幸亏当时被医务人员及时发现，不然可能没等到他开始抽这一根烟时候，就已经不治身亡了，在高浓度高压氧仓带打火机，都相当于自杀！一根烟说问题不大，也可以说，你今天抽一根没事，明天抽一根没事，大后天抽一根没事，太正常了，因为对于吸烟的危害，不是你今天抽了10很烟就会表现出来的，它是一个不断在我们体内蓄积的过程，而且往往开始说自己每天抽一根的人，最后你自己都说话不算数了，因为只要体内的尼古丁代谢完了，你的身体就会很诚实告诉你：主人，该抽烟了！。

2、备孕时男性抽烟对胎儿的影响大吗？

男性吸烟对后代影响非常大，吸烟导致不孕男性吸烟影响精子的质量。大家不要以为不孕都是女性的罪过，其实很多男性由于精子的数量少活率低畸形率高而导致不孕。而吸烟是男性精液质量差的一个重要原因，吸烟影响胎儿的健康男性吸烟，女性就要吸二手烟、三手烟。烟草中的尼古丁会进入女性的血液中，胎儿就会吸三手烟、四手烟从而影响孩子的健康，男性烟瘾越大，女性和胎儿受害越严重，

严重的会导致流产、胎停育、胎死宫内，轻微的会发生宫内生长受限，孩子的出生体重比那些不吸烟的爸爸妈妈生出的孩子体重要小，胎儿畸形率更高。智力发育也受到影响，吸烟影响幼儿的生长发育男性吸烟，出生的孩子直接吸二手烟、三手烟，孩子受害更直接一些。会影响孩子的生长发育，为了你的健康、为了老婆孩子的健康，建议吸烟的男性戒烟。

3、备孕时男性吸烟喝酒的话，对胎儿有哪些影响？

烟酒是隐形杀精剂现在的人越来越难怀孕了，愚昧的古人总是把不能生育归结为女人的问题，随着医学研究的不断进步，很多不孕不育的家庭，真正出问题的是准爸爸。长时间吸烟的男性更容易出现性功能障碍，降低受孕成功率，吸烟会破坏吸烟者精子细胞中的染色体，因此受精卵和胚胎的质量也会受到影响。男人应酬似乎少不了酒，但是酒精会导致精子活力减少，精子异常数目增多，甚至死精症，

而且临床也有发现长期醉酒的男人，酒精对于生殖系统的损伤可能是不可逆的。男人想要当爸爸，生育一个健康的宝宝，那么在怀孕前3~6个月就应该戒烟戒酒，男性精子的生产周期是90天左右，也就是说每3个月产生一批新的精子，而酒精对于精子的刺激和影响要在戒酒后2~3天才消失，对于女人来讲，从原始卵泡到成熟的卵细胞，通常需要1个月（30天左右），女性至少要提前60天左右开始戒烟戒酒。